Vous vous êtes décidés à préparer une randonnée bivouac en montagne ? Il reste important de se poser la question de quel équipement pour un bivouac prendre ? La liste de matériel de randonnée présentée dans cet article est le fruit de plusieurs années d’expérience.
- Résumé de la liste du matériel une randonnée bivouac en pleine nature
- Ma checklist de randonnée à avoir sur soi : chaussures, bâtons, sac à dos
- Le contenu d'un sac de rando pour partir en bivouac
- La tente 1 ou 2 places de randonnée ou de camping
- Le matelas autogonflant ou gonflable pour la randonnée
- Le sac de couchage en plume pour une nuit confortable
- Les vêtements techniques pour la rando et contre le froid / la pluie
- Des sacs étanches pour compartimenter le matériel de bivouac du randonneur
- Le matériel de bivouac 2 jours indispensable pour cuisiner : réchaud, popote
- La trousse de toilette et le petit nécessaire pour une randonnée
- Foire aux questions
Vous découvrirez mon sac à dos, mes chaussures de trekking, mon sac de couchage, ma tente de randonnée, tous testés et approuvés. Pour cette liste de bivouac de 2 jours, je mets également une check list randonnée pour cuisiner au bivouac et les vêtements pour passer une bonne nuit.
Les critères qui aboutissent à ma liste de mon équipement de randonnée pédestre répondent aux critères suivants :
Les montagnes des Alpes et les Pyrénées regorgent d’itinéraires avec des spots de camping idylliques. Prenez garde à respecter la nature, conserver ses déchets et faire peu de bruit.
Règles de courtoisie en bivouac
J’en parle souvent sur ce blog, mais gardez à l’esprit qu’un bivouac s’accompagne du respect des lieux et de ses habitants. On parle discrètement, on ne jette rien, on ne fume pas, ni de feu de camp et on laisse tranquille les animaux sauvages. Pour plus de détails, consultez les règlementations pour le bivouac en vigueur dans les parcs nationaux.
Résumé de la liste du matériel une randonnée bivouac en pleine nature
Pour savoir ce qu’il faut toujours emmener comme équipement de randonnée bivouac, voici mes conseils :
| Intitulé | Modèle |
|---|---|
| Chaussures de randonnée | Scarpa Zodiac qui remplacement mon modèle. |
| Vêtements de randonnée | Columbia, Decathlon Quechua, chaussettes en laine mérinos Icebreaker. |
| Bâtons de marche | Komperdell Contour Titanial 2 |
| Sac à dos de rando | Exped Thunder 50 litres ou Osprey Talon 33. |
| Tente légère 2 places | Exped Lyra II qui ne se vend plus mais à la conception similaire à la D4 Simond trekking 2 places |
| Matelas de camping | Thermarest NeoAir XLite |
| Sac de couchage | Triple Zero Ansabère 600 |
| Sous vêtements thermiques | Collant Odlo, baselayer Odlo, chaussettes en laine mérinos Icebreaker |
| Seconde couche | Cumulus Acomay, Patagonia Nano Puff |
| Troisième couche | Patagonia Torrentshell 3 L |
| Sacs étanches | Sea To Summit sac étanche |
| Popote | Primus Trek Pot similaire à la mienne qui ne se vend plus. |
| Réchaud à gaz | Optimus Crux |
Notez que j’ai également écris un article qui aide à constituer une liste de matériel pour une randonnée de plusieurs jours. Elle se distingue de celle-ci, puisqu’elle propose spécifiquement des items à emporter sur plusieurs jours (vêtements spécifiques, nourriture) alors que cet article se cantonne à un bivouac. Depuis plusieurs années, j’utilise le même matériel, vous trouverez quelques exemples de bivouac où je m’en sers :
- Un bivouac dans la Vanoise au refuge de Fond d’Aussois.
- Mes randos 2 jours avec nuit en bivouac incontournables dans les Alpes.
Ma checklist de randonnée à avoir sur soi : chaussures, bâtons, sac à dos
Les chaussures de randonnée
Depuis deux ans, je dispose d’une paire de Scarpa Marmolada Pro HD. C’est une vraie chaussure de montagne qui s’exprime à merveilles dans les massifs montagneux difficiles comme Belledonne par exemple. Avec son pare-pierre autour de la chaussure, elle affronte les éboulis et pierriers sans m’inquiéter de la stabilité, de l’accroche et du maintien de la chaussure.
La rigidité des Scarpa autorise le port de crampons semi-automatiques, utiles pour passer des névés raides. Il convient de ne pas trop les serrer et de laisser de la liberté aux pieds, sinon des ampoules apparaîtront. Bonus, on peut les ressemeler si l’on s’y sent bien dedans. En revanche, sur des sentiers faciles comme les sentiers de grande randonnée, elles sont surdimensionnées, notamment sur ceux, roulants, du GR 54 tour de l’Oisans et des Écrins. Choisissez à ce moment-là des chaussures plus souples. On ne les trouve plus dans le commerce, les Scarpa Zodiac les remplacent.
Les bâtons de marche polyvalents pour soulager le randonneur en montagne
Chacun appréciera ou non l’utilisation des bâtons de marche en trek. Avec un chargement conséquent de plus de douze kilos et selon la difficulté des itinéraires, les bâtons de randonnée apportent un vrai plus pour l’équilibre et le maintien dans certains passages. En revanche, sur des éboulis ou pierriers, leur utilité s’amoindrit. Ils soulagent également les genoux, les articulations … et le coeur ! Je remarque qu’ils m’aident à canaliser le rythme de marche plutôt que de foncer trop vite.
Je pondère mon avis, pour une randonnée bivouac de 2 jours sur des sentiers faciles, les bâtons de marche peuvent être laissés au placard. La plupart du temps, les Komperdell Contour Titanial 2 m’accompagnent. Leur construction en deux brins assure une polyvalence été et hiver.
Le sac à dos de trekking, un élément central d’une liste rando
Le portage représente l’élément principal à ne pas négliger pour votre matériel de bivouac léger. On peut trouver un sac à dos à la fois léger et confortable, mais on rogne alors sur sa durabilité. Dans ma vie de randonneur, j’ai utilisé plusieurs sacs à dos de randonnée (un Lafuma lourd de 70 litres, un Osprey Atmos 50 litres et un Osprey Exos 46 litres).
Je possède dorénavant un sac à dos de bivouac Exped Thunder 50 litres. Ce modèle permet une polyvalence, été et hiver, pour notamment porter mes skis sur le côté. Son poids de 1,57 kg assure vraiment une solidité à toute épreuve, après 5 ans, il me paraît comme neuf, excepté une poche sur le côté.
Le report de charge se fait merveilleusement bien sur les hanches, quel que soit le poids du chargement. Bonus : il assure une imperméabilité contre une colonne d’eau de 2500 mm lors de pluies légères. La qualité impeccable des accessoires du sac traduisent bien les intentions de la marque suisse, Exped, qui est l’excellence.
Les modèles plus légers pour une même contenance demeurent rares sans apporter une garantie de solidité et de polyvalence. Si je devais alléger le poids du sac, alors j’emporterais le sac à dos Osprey Talon 33 litres avec un chargement minimaliste. Il m’a déjà servi pour une nuit en bivouac en montagne au pied des aiguilles d’Arves. En revanche, je n’emporte plus mon matériel photo.
Les vêtements de randonnée
En ce qui concerne les vêtements techniques de randonnée, je m’équipe chez Columbia (tee-shirt) et Decathlon (short). Je garde toujours le même tee-shirt respirant, le même short et les mêmes chaussettes lors des journées de marche. Je peux les laver au bivouac en enfilant mes vêtements thermiques Odlo pour la nuit.
J’emporte aussi une paire de lunette et un chapeau en polyester.
Le contenu d’un sac de rando pour partir en bivouac
La tente 1 ou 2 places de randonnée ou de camping
Tente de bivouac, tarp, abri, bivy, sursac de couchage, ou à la belle-étoile, nombreuses sont les possibilités pour une nuit en plein air.
Quand je pars seul, la fidèle tente 1 place Tarptent Scarp 1 qui vient d’un manufacturier des États-Unis m’accompagne. Après 10 ans, la solidité présente toujours une belle assurance, excepté quelques fermetures éclair. Sa toile intérieure en tissu plein est un véritable cocon qui assure réellement un gain thermique positif. J’ai une confiance aveugle en cet abri 4 saisons de 1,36 kg (1,6 kg avec les deux arceaux additionnels qui la rendent autoportante). Il s’utilise également en mode tarp pour un poids de 1 kg.
Je n’ai pas peur d’affirmer que c’est la meilleure tente au monde. Spacieuse (80 cm de large et 220 cm de long), solide (densité du tissu 30 deniers) avec deux absides, je n’ai aucune critique !
Pour prolonger la durée de vis de votre tente !
N’oubliez pas de disposer un tapis de sol sous la tente pour prolonger sa durée de vie. Vous pouvez prendre une simple couverture de survie, une bâche, un footprint dédié à votre tente ou alors des tapis de sol épais qui bénéficient de plusieurs fonctions.
Avec ma compagne, nous avons investi dans une tente bivouac 2 places Exped Lyra II. Elle pèse 2 kg, mais son poids ne représentait pas un critère primordial. La densité de tissu en 68 deniers de la toile extérieure assure une bonne durabilité. Sachez qu’une simple averse de grêle peut déchirer des doubles toits avec une densité de 15 deniers.
Son espace de vie demeure confortable avec une hauteur de 110 cm, longueur de 215 cm et largeur de 130 cm. Une moustiquaire équipe la toile intérieure ce qui limite son utilisation en 3 saisons. On peut la considérer comme autoportante si l’on utilise que deux sardines. Encore une fois, le soin du détail d’Exped se sent fortement et nous satisfait amplement. J’en parle en détail dans l’article qui compare plusieurs tentes 2 places de trekking. Malheureusement, on ne la trouve plus en vente, mais la tente D4 Simond Trekking 2 places a une conception similaire.
Le matelas autogonflant ou gonflable pour la randonnée
La protection thermique des randonneurs arrive souvent comme le point faible du matériel pour un bivouac en montagne. Bien choisis, le tapis de sol et le sac de couchage assurent pourtant le confort thermique au chaud durant la nuit.
Dormir à 2000 mètres d’altitude avec un sac à une température de confort +10 degrés risque de vous donner des frissons.
Le matelas autogonflant de Thermarest Prolite qui assure un très bon niveau de confort, sans ressentir les irrégularités du sol, m’a longtemps accompagné. En revanche, sa valeur d’isolation thermique plafonne à une R-value de 2,4 et 2,7 pour la version pour femme, ce qui le limite à une utilisation 3 saisons.
J’ai changé il y a 3 ans pour un matelas gonflable Thermarest NeoAir XLite, avec une R-value de 4, ce qui autorise une utilisation hivernale. La nouvelle génération NXT monte jusqu’à une R-value de 4,5, mais s’accompagne d’une belle inflation sur le prix de vente.
Le sac de couchage en plume pour une nuit confortable
Le sac de couchage de randonnée reste l’élément déterminant pour une bonne nuit sous les étoiles. Ne vous laissez pas séduire par les discours commerciaux et marketing sur les températures confort. Regardez l’isolant utilisé : en fibres synthétiques on retrouve souvent de l’APEX et en duvet de plume d’oie ou de canard, il s’exprime en CUIN. Mon article pour choisir votre sac de couchage explique tout cela.
Le modèle Ansabère 600 de la marque artisanale Triple Zéro me suit partout depuis plus de dix ans. Il vient avec un garnissage de 600 grammes de duvet d’oie avec un CUIN de 800 et assure un excellent gonflant.
Avec son poids de 900 g (en taille S) et un volume compressé de 8 litres, j’ai déjà dormi par grand froid à -5 °C et à -10°C dans un abri non isolé. En cas de température très clémente, je le dispose comme une couverture au-dessus de moi.
Le sac de couchage de bivouac compense le prix élevé par une durée de vie très longue. Très réputé dans le monde des alpinistes et de la haute montagne, Triple Zero propose un service pour laver votre sac de couchage et éventuellement de le regonfler au besoin. Cette opération demande de la délicatesse si vous le réalisez vous-même. Un bon entretien facilite le prolongement de son efficacité et cela passe par les vêtements chauds. D’autres marques proposent des sacs de couchage similaires : Valandré et Cumulus. J’en parle en détail dans cet article pour choisir le sac de couchage en duvet ou synthétique.
Prolonger la durée de vie de son sac de couchage
Veillez à bien préserver votre sac de couchage dans un sac étanche lors de votre randonnée. Il demeure un produit technique qu’il convient d’utiliser avec soin. Pour préserver son efficacité, dormir avec la peau au contact du sac reste à proscrire. En plus, vous sentirez la moiteur, la crème solaire. De quoi laver votre sac de couchage après un été de randonnée !
Les solutions consistent à dormir :
➡️ Dans un drap de sac de couchage, léger et performant. Évitez le coton, lourd et peu efficace. Il permet également de gagner quelques degrés de confort et d’éloigner les sensations d’humidité.
➡️ Ou avec des sous-vêtements thermiques ! J’utilise un collant Odlo, un baselayer Odlo, et des chaussettes en laine mérinos Icebreaker.
Les vêtements techniques pour la rando et contre le froid / la pluie
- Chaussettes
- Boxer ou culotte
- Short / pantalon
- Tee-shirt
- Veste et pantalon imperméable
- Vêtements pour dormir / première couche contre le froid
- Doudoune ou polaire
- Casquette, chapeau
- Contre le froid
Deux paires de chaussettes : 1 en synthétique pour marcher en journée et une à 60 % laine mérinos Icebreaker pour le soir au bivouac. Les odeurs restent ainsi limitées et même en cas de conditions humides, la laine mérinos tient chaud. Si le beau temps est assuré, vous pouvez vous contente d’une seule paire.
Pour une nuit en bivouac : deux.
Le boxer est en matières synthétiques, ce qui permet de le laver et de le sécher à peu de frais régulièrement.
Un short ou pantalon convertible qui apportera plus de poyvlance si les températures fraîches accompagnent le bivouac.
Un tee-shirt en polyester. Si besoin, prenez des manchons en cas de fraîcheur au petit matin.
Plus le tee-shirt est léger comme léger, plus il respire et moins il retient la transpiration qui devient franchement désagréable au bout de quelques jours de trekking
La veste imperméable et respirant est un indispensable. Choisissez un modèle en 3 couches pour plus de durabilité.
Le pantalon imperméable reste en option, pour un bivouac, on peut s’en passer.
J’ai d’ailleurs écris un article pour donner mon avis sur la Patagonia Torrentshell 3L.
J’enfile ces vêtements techniques dès l’arrivée au bivouac, pour limiter le refroidissement du corps après l’effort. Ils retiennent les odeurs pendant plusieurs nuits. Ainsi, je n’embarque pas de rechange de vêtements pour la journée.
Dormir tout habillé permet d’embarquer un sac de couchage un peu moins chaud et également de le protéger de votre transpiration. Personnellement, j’ai horreur de sentir la crème solaire toucher le sac. Je dors avec des vêtements thermiques en laine mérinos, y compris aux pieds.
Pour assurer le reste de la protection thermique, je dispose en seconde couche d’une doudoune en plume Cumulus Acomay (290 g avec 95 g de duvet CUIN 850) qui assure un grand confort y compris par températures froides.
Je possède également une doudoune Patagonia Nano Puff en synthétique dont je me sers plus en hiver en renfort.
À la tête, je porte souvent un chapeau de paille, qui assure une protection contre le soleil à la tête, au visage et au cou. Ainsi l’utilisation de la crème solaire se limite aux bras et aux jambes.
Selon les températures que vous rencontrerez, une paire de gants légère peut dépanner. Deux tours de cou, un pour la tête, un pour le cou restent utiles également.
Vous êtes frileux ? Je vous donne mes conseils pour savoir comment s’habiller pour partir randonner en hiver, mais cela est valable pour un bivouac sauvage.
Des sacs étanches pour compartimenter le matériel de bivouac du randonneur
Pour protéger vos affaires des intempéries, plusieurs solutions s’imposent :
En cas de beau temps, j’utilise uniquement des sacs étanches, car mon sac à dos essuie parfaitement quelques averses de pluie légères. Si je devais retourner en Laponie avec ses pluies régulières, alors je combinerais avec un sur sac en plus pour assurer un maximum de couverture.
Les modèles de sacs étanches Sea To Summit Lightweight restent plus durables que les autres gammes, beaucoup trop légères à mon goût.
Le matériel de bivouac 2 jours indispensable pour cuisiner : réchaud, popote
Là encore, on touche un sujet souvent négligé par les campeurs. Une popote de bivouac mal choisie occupe une lourde et encombrante place dans le sac à dos. Investir 50 € dans une gamelle peut sembler inutile, mais considérez-le comme un achat à vie. Je possède une popote SnowPeak Trek 700 Titanium en titane (110 g) depuis plus de 10 ans et elle résiste à l’épreuve du temps. Malheureusement, elle ne se vend mais la Primus Trek Pot est similaire avec une ouverture sur le couvercle pour laisser passer l’eau des pâtes.
Le réchaud demeure un best-seller : l’Optimus Crux Lite. Déplié, il s’emboîte sous la bouteille de gaz de 230 g à l’intérieur de la popote. Imaginez la place gagnée ?
Bout à bout, ce genre de détail dans une checklist de randonnée permet de prendre un sac à dos plus petit et plus léger ! J’en parle en détail dans cet article pour bien manger au bivouac. Les sachets de lyophilisés forment la solution la plus simple pour se faire à manger.
La nourriture trouve sa place dans un sac de rangement avec :
Une spork MSR en titane.
Le traitement de l’eau demeure un sujet épineux pour tout randonneur. Si je dispose de pastilles Micropur Katadyn, je me débrouille toujours pour prendre de l’eau au-delà des alpages. J’emporte toujours un sac à vrac en coton que j’utilise pour filtrer les impuretés de l’eau avant de la traiter chimiquement. Pour vous assurer de la bonne qualité de l’eau, vous trouverez un ensemble de filtres et de pailles à eau.
Je n’hésite jamais à embarquer deux litres d’eau sur moi. Quand la qualité de l’eau laisse à douter malgré sa proprêté, je la fais bouillir avec le réchaud à gaz, avec parcimonie, car tous les minéraux de l’eau sont détruits. Je dispose d’une poche à eau Source premium de 2 litres avec pipette et d’une petite poche pliable de 1 litre. 2 à 3 litres d’eau améliorent mon confort au bivouac. Mais on peut facilement restreindre à moins de 2 litres si je ne bois pas de café le matin, ni ne mange de muesli.
La trousse de toilette et le petit nécessaire pour une randonnée
La trousse de toilettes légère contient uniquement le strict nécessaire, à savoir :
Un petit sac en guise de trousse de secours de randonnée contient un nécessaire d’urgence en cas de blessure : désinfectant, gel d’aloe vera, bandes, baume de tigre, pansements, ampoules, petite paire de ciseaux, etc.
Un sac filet abrite :
Dans la poche rabat, un ziplock contient du papier toilette. Un dernier ziplock conserve la frontale et sa batterie de secours.
Maintenant que vous êtes bien équipés, vous pouvez choisir votre matériel de randonnée et vous inspirer de mes topos :
Cet article contient des liens affiliés. Pour toute transaction sur les liens présentés, votre prix reste le même mais je touche une commission. Elle contribue à financer les frais du blog et à le maintenir en vie ! Merci !
Laisser un commentaire